поставь себе какую-нибудь оповещалку типа mail.ru-агента (для мейла) и не мучайся

Волчара. у меня бат проверяет почту через 10 мин , но я всёравно жму переодически "проверить почту"

Не оставляй бат открытым, закрывай его каждый раз..



И запускать его вручную и не чаще чем раз в час.



Попробуй.. Или создай еще один профиль в Винде и сделать его без почты. Иногда работай в нем. У меня есть, например, профиль для работы - там нет аськи, нет почты, другой набор букмарков в браузере, другой десктоп. Ни на что не отвлекаешься.

yuras слушай, а это идея ... )